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Estos son los alimentos vegetarianos con más proteína que ayudan a aumentar la masa muscular
Infobae· hace 4 díasCon diversas opciones, desde la leche de soya y tofu hasta quinoa y espirulina; sin necesidad de...
Elixir dorado: el licuado definitivo para transformar tus músculos y recuperarte en tiempo récord
El Cronista· hace 1 díaLas personas que realizan entrenamiento de fuerza deben consumir 2,2 gramos de proteínas por...
Cinco sopas detox fáciles de preparar para tomar un descanso digestivo después del fin de semana
TN· hace 2 díasAyudan a depurar el cuerpo eliminando las toxinas, aumentan la energía y colaboran en la pérdida de...
10 almuerzos bajos en sodio para mejorar la presión arterial
Infobae· hace 1 díaEstos platos también están llenos de nutrientes esenciales que pueden mejorar nuestra salud
Caterine Ibargüen le colocó el delantal negro a Alejandro Estrada: cuál es la razón
Infobae· hace 4 díasLa campeona de salto triple se llevó la victoria en el reto creativo con una versión personal del...
Los 10 beneficios de comer huevos todos los días
as.com· hace 3 días¿Alguna vez te preguntante si es saludable comer huevos todos los días? Hasta hace unos años, se consideraba que más...
Dónde probar ñoquis este 29 para seguir la tradición
La Tercera· hace 4 díasSegún la tradición italiana de los ñoquis del 29, comerlos este día trae bonanza. Estos restaurantes y delivery son perfectos para este rito.
Pablo Ojeda, nutricionista: "Dedicar tiempo a la alimentación es tan esencial como dedicarlo al...
Diario de Sevilla· hace 4 díasPablo Ojeda