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Cómo preparar el licuado de leche de avena con plátano y linaza que regula el azúcar en la sangre y...
Infobae· hace 5 díasEste batido tiene ingredientes buenísimos que afectarán positivamente a tu salud
Receta del delicioso flan de papaya ligero y rico en antioxidantes
Infobae· hace 19 horasEste flan es un postre que combina los beneficios de la papaya con los ingredientes tradicionales...
Receta de tortilla de alcachofas, un plato saludable y fácil ideal para una cena ligera
Infobae· hace 7 díasLa tortilla es uno de los platos más emblemáticos de la gastronomía española, y su versatilidad...
¿Cuáles son los beneficios de las castañas de cajú para la salud?
Infobae· hace 1 díaTambién conocidas como nueces de la India o anacardos, estos frutos secos poseen numerosos...
Prepara esta gelatina de mezcal rica en colágeno
Infobae· hace 2 díasLos beneficios de este postre incluyen mejoras en la la elasticidad de la piel y la digestión
Los nutricionistas alertan del consumo innecesario y excesivo de suplementos
Marca· hace 6 díasLos dietistas-nutricionistas advierten que la ingesta excesiva de suplementos nutricionales puede acarrear más problemas que beneficios para la salud. Descubre cuáles son los posibles riesgos.
7 ideas para incluir semillas de chía en la dieta
Infobae· hace 7 díasEste pequeño pero poderoso alimento cuenta con numerosos beneficios para la salud relacionados con su alto contenido de ácidos grasos omega-3, antioxidantes, fibra y una variedad de minerales esenciales
Alimentos ricos en magnesio que deberías incluir en tu dieta diaria ¿Por qué es importante aumentar...
El Universo· hace 2 díasEs importante conocer los alimentos que son ricos en magnesio para incluirlos de forma más frecuente en la dieta diaria y mejorar la salud general
Los 10 beneficios de comer huevos todos los días
as.com· hace 3 días¿Alguna vez te preguntante si es saludable comer huevos todos los días? Hasta hace unos años, se consideraba que más...
La hoja verde que ayuda a producir colágeno y fortalecer los huesos
El Universal· hace 6 díasEl colágeno ofrece una prometedora opción para el tratamiento de enfermedades articulares...