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Qué enfermedades previene comer frijoles negros
El Universal via Yahoo! en Español Mujer· hace 3 díasCIUDAD DE MÉXICO, junio 28 (EL UNIVERSAL).- El frijol es el alimento más importante en la dieta de los mexicanos junto con el maíz. Constituye una de las principales fuentes de proteína ...
Póntelo fácil en julio: 11 platos únicos sin encender el fuego
El País· hace 2 horasUna sección mensual para solucionar las comidas y cenas del día a día, con consejos para sacar el...
Suplementación de vitamina D y magnesio: ¿Quién lo debe tomar y quién no?
Antena 3 TV· hace 5 díasHoy en día parece que la suplementación está de moda, que todo el mundo debe complementar su dieta...
¿Cómo preparar un desayuno completo y balanceado? 5 ideas para desayunar sano
El Mundo Deportivo· hace 12 horasUn desayuno completo y balanceado es aquel que activa el metabolismo, aumenta la sensación de...
28 alimentos ricos en vitamina B6 que debes incorporar a tu dieta
as.com· hace 7 díasEste micronutriente forma parte del complejo B, junto a otras siete vitaminas con funciones...
7 alimentos para terminar con la ansiedad oral
El Universal· hace 1 díaIncorporarlos en tu dieta diaria puede ayudarte a mantenerte saciado, reducir los antojos y proporcionar los nutrientes que tu cuerpo necesita
Estos son los alimentos que debes consumir que juntos proporcionan todos los nutrientes que tu...
Infobae· hace 4 díasCrear tus comidas incluyendo estas opciones te hará tener una mejor salud y aumentar tu esperanza de...
Carajitos del profesor, las galletas asturianas de solo 3 ingredientes inventadas por un maestro de...
Infobae· hace 6 díasEsta receta dulce no solo es sencilla, tradicional y deliciosa, sino que, además, no lleva harinas...
Empanadas de pollo y espinacas, una receta con vitamina A para el lonche de los niños
Infobae· hace 6 díasEs importante que los niños lleven un refrigerio a la escuela, ya que entre el desayuno y la comida...
La nutricionista y las verdades sobre alimentación: ¿Los huevos suben el colesterol? ¿La zanahoria...
La Nueva España de Asturias· hace 2 díasNi comer zanahoria mejora la vista, ni los alimentos integrales engordan menos.