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7 ideas para incluir semillas de chía en la dieta
Infobae· hace 2 díasEste pequeño pero poderoso alimento cuenta con numerosos beneficios para la salud relacionados con su alto contenido de ácidos grasos omega-3, antioxidantes, fibra y una variedad de minerales esenciales
Gigantes alimentarias compensan el impacto de los fármacos contra la obesidad con vitaminas
Infobae· hace 2 díasLa llamada “revolución Ozempic” ha arrasado con miles de millones del valor de mercado de las...
El batido de avena que toma Sofía Vergara para mantenerse radiante
La Gaceta· hace 3 díasLa actriz compartió su secreto alimenticio.
28 alimentos ricos en vitamina B6 que debes incorporar a tu dieta
as.com· hace 3 díasEste micronutriente forma parte del complejo B, junto a otras siete vitaminas con funciones...
Cómo preparar el licuado de plátano y amaranto que ayuda a generar masa muscular y brinda energía
Infobae· hace 3 díasEste batido es ideal para personas que realizan ejercicio y desean obtener mejores resultados y más...
Empanadas de pollo y espinacas, una receta con vitamina A para el lonche de los niños
Infobae· hace 3 díasEs importante que los niños lleven un refrigerio a la escuela, ya que entre el desayuno y la comida...
La hoja verde que ayuda a producir colágeno y fortalecer los huesos
El Universal· hace 1 díaEl colágeno ofrece una prometedora opción para el tratamiento de enfermedades articulares...
¿Cómo funciona el ayuno intermitente de 16/8?
as.com· hace 7 díasPerder unos kilos de más es la meta de muchas personas. Y si también es la tuya, una opción puede...
Receta de pan de avena
Infobae· hace 6 díasUna opción nutritiva y fácil de hacer que tiene altos niveles nutricionales y se distingue por su textura suave y sabor dulce
Gelatina de frutos rojos con leche, rica en colágeno, antioxidantes y calcio
La Verdad· hace 6 díasAprende a preparar una deliciosa gelatina de frutos rojos con leche, llena de nutrientes beneficiosos para la piel, huesos y tejidos.
