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Las mejores vitaminas y nutrientes para el cerebro y en qué alimentos se encuentran
Infobae· hace 1 horaLa ingesta adecuada de estos productos puede reducir el riesgo de deterioro cognitivo
Cómo sustituir el chayote en la dieta ante el incremento de su precio
Infobae· hace 10 horasConoce con qué verduras puedes sustituir al chayote ante el incremento en su precio
La Nación / ¿Sabés cuánta vitamina B12 necesita tu cuerpo cada día?
La Nacion· hace 12 horasLa deficiencia puede causar anemia, fatiga, debilidad muscular, problemas intestinales, daño en los...
¿Qué sucede realmente cuando eliminas el azúcar de tu cuerpo? - La Tercera
La Tercera· hace 13 horasEl azúcar está en todas partes, y dejarla puede resultar difícil. Pero, entender qué sucede realmente cuando eliminas el azúcar de tu cuerpo puede hacer que no quiera comer azúcar nunca más, o al menos reducirla.
Cuáles son los alimentos vegetarianos con más proteína que te ayudan a aumentar la masa muscular
Infobae· hace 13 horasEstos ingrediente sin duda serán tus aliados para que el trabajo en el gimnasio no sea en vano
Consumir aguacate mejora tu estado de ánimo; te decimos por qué
Nuevo Excelsior· hace 16 horasEl aguacate reduce los niveles del colesterol y mejora la circulación, por lo que es recomendable...
Semilla de chía; la semilla mexicana con muchísimos beneficios para nuestra digestión
Animal Gourmet via Yahoo! en Español Mujer· hace 19 horasSolo una cucharada (15 mililitros, ml) de semillas de chía le proporciona el 20% de la fibra diaria...
El snack nutritivo que aporta fibra, energía, ideal para niños y deportistas
El Universal· hace 19 horasPreparados de manera saludable, sin grasas añadidas, pueden ser una deliciosa y beneficiosa adición...
El alimento tradicional de la gastronomía japonesa que está ganando popularidad en Occidente: usos y...
Infobae· hace 22 horasEste alimento se está convirtiendo en un imprescindible en las dietas modernas por sus numerosas...
Seis alimentos mexicanos que pueden ayudar a desarrollar la masa muscular
Infobae· hace 23 horasIncluir alimentos como el huevo, el pollo y el nopal pueden ayudarte a tener mejores resultados en...