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Los ejercicios abdominales más simples y efectivos para hacer en casa
El Mundo Deportivo· hace 7 díasLos ejercicios abdominales son los más comunes en las rutinas de entrenamiento porque son completos,...
La enfermedad arterial que se manifiesta en las piernas con sensación de frío, heridas que no sanan...
El Universo· hace 5 díasExisten varios factores de riesgo por los que una persona puede desarrollar la enfermedad arterial...
¿Cristhian Noboa piensa en el retiro?: ‘Después de toda esta m... casi me levanto para golpear al...
El Universo· hace 12 horas(Video) Llegó como fichaje estelar de Emelec para el 2024, pero aún no ha debutado. El volante le...
Las perlitas del entrenamiento de la selección argentina en Miami: los dos ausentes, la foto “épica”...
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La selección argentina se entrenó en Miami con dos ausentes y Lionel Scaloni admitió que hay...
LA NACION via Yahoo! en Español Noticias· hace 6 horasEn su caso, atravesó una lesión miofascial en el recto anterior...izquierdo en Sevilla entre febrero...
Dybala habló tras quedar afuera de la selección argentina: “Fue un golpe muy duro”
LA NACION via Yahoo! en Español Noticias· hace 7 díasLa gente saltaba de puentes para subir al colectivo. Podrían haberse roto un brazo o una pierna,...
Los 4 ejercicios de plancha que son ideales para bajar la panza y marcar los abdominales
El Cronista· hace 7 horasDescubrí cómo reducir la panza y marcar los abdominales con solo cuatro acciones motoras de plancha.
Mejores soportes para hacer flexiones: Guía de compra y uso
El Mundo Deportivo· hace 1 díaEl deporte, los entrenamientos y la actividad física es uno de los temas obligatorios para millones ...
El particular entrenamiento en casa que te hace abandonar el sedentarismo y ayuda a bajar de peso
El Cronista· hace 5 díasEste programa se adapta a cualquier estilo de vida y promueve la movilidad y la salud en adultos.
El ejercicio de fuerza ideal para tonificar los abdominales: el paso a paso para hacerlo
El Cronista· hace 3 díasEste entrenamiento de fuerza altamente efectivo es recomendado para las mujeres y muy fácil de poner...