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Elixir dorado: el licuado definitivo para transformar tus músculos y recuperarte en tiempo récord
El Cronista· hace 16 horasLas personas que realizan entrenamiento de fuerza deben consumir 2,2 gramos de proteínas por...
Semilla de chía; la semilla mexicana con muchísimos beneficios para nuestra digestión
Animal Gourmet via Yahoo! en Español Mujer· hace 7 díasde semillas de chía le proporciona el 20% de la fibra diaria recomendada. La chía es una buena...
Cómo preparar el licuado de fresa, plátano y amaranto que brinda energía y es rico en antioxidantes
Infobae· hace 8 horasLa combinación de ingredientes de este batido hará que se convierta en uno de tus favoritos por su...
Estos son los alimentos vegetarianos con más proteína que ayudan a aumentar la masa muscular
Infobae· hace 4 díasCon diversas opciones, desde la leche de soya y tofu hasta quinoa y espirulina; sin necesidad de...
Prepara tortitas de brócoli con zanahoria para los niños, receta fácil y rica en vitamina C
Infobae· hace 6 díasUn alimento saludable debe de incluir verduras como esta receta con brócoli que es fácil y aporta...
Ésta es la planta que contiene casi todos los complejos vitamínicos
Infobae· hace 2 díasEl amaranto ofrece una nutrición completa que lo convierte en un aliado poderoso para una dieta...
Cómo preparar el licuado de leche de avena con plátano y linaza que regula el azúcar en la sangre y...
Infobae· hace 5 díasEste batido tiene ingredientes buenísimos que afectarán positivamente a tu salud
¡Alerta por los suplementos nutricionales! Los expertos te avisan
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 16 horasAdemás, subraya la dietista-nutricionista Alma Palau, gerente del CGCODN, explica que “se corre...
Este es el superalimento para el estreñimiento que te ayudará a adelgazar y a ganar masa muscular
Infobae· hace 9 horasSu consumo es ideal para dietas que busquen generar una pérdida de peso debido a sus propiedades
Receta del delicioso flan de papaya ligero y rico en antioxidantes
Infobae· hace 20 horasEste flan es un postre que combina los beneficios de la papaya con los ingredientes tradicionales...