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Estos son los 3 alimentos que debes eliminar de tu desayuno si deseas vivir más, según Harvard
Infobae· hace 3 díasEsta es una de las comidas más importantes del día por lo que es importante tener cuidado con la...
Sándwich en forma de vampiro rico en vitamina A, un lonche nutritivo y divertido para los niños
Infobae· hace 3 díasEsta receta es ideal para el lonche escolar porque les aporta nutrientes como el Omega 3
Cuál es la vitamina clave para mejorar la memoria y la concentración
TN· hace 4 díasSegún una especialista de la Universidad de Harvard, es esencial en todas su variantes para el...
Cómo detectar a un mentiroso según un experto
La Nación· hace 4 díasDescubra cómo detectar mentiras con las pautas del experto Richard Wiseman. Identifique signos verbales y mejore sus relaciones y decisiones.
¿Qué tan saludable es la lechona? Expertos analizaron este tradicional plato
Radio Caracol· hace 4 días¿Tiene un aporte nutricional? Nutricionistas explicaron cómo se debería comer este plato típico para...
Póntelo fácil en julio: 11 platos únicos sin encender el fuego
El País· hace 4 díasUna sección mensual para solucionar las comidas y cenas del día a día, con consejos para sacar el...
¿Cómo preparar un desayuno completo y balanceado? 5 ideas para desayunar sano
El Mundo Deportivo· hace 4 díasUn desayuno completo y balanceado es aquel que activa el metabolismo, aumenta la sensación de...
7 alimentos para terminar con la ansiedad oral
El Universal· hace 5 díasIncorporarlos en tu dieta diaria puede ayudarte a mantenerte saciado, reducir los antojos y proporcionar los nutrientes que tu cuerpo necesita
Los 10 beneficios de comer huevos todos los días
as.com· hace 6 días¿Alguna vez te preguntante si es saludable comer huevos todos los días? Hasta hace unos años, se consideraba que más...
Desayuno rápido: Se hace con un solo ingrediente, es barato, te mantendrá sin hambre hasta el...
El Universo· hace 6 díasEse alimento es el huevo. Pero, debe ser cocido. Conoce por qué tiene que ser así y no frito. Lo...