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La primera baja más surrealista de la Eurocopa: un jugador checo sufre un corte en la pierna por...
Cadena Ser· hace 6 díasQuedan cuatro días para el arranque de la Eurocopa de Alemania y ya hay las primeras lesiones......
¿Cuál es la cantidad de entrenamiento en el gimnasio necesaria para ganar músculo?
El Cronista· hace 15 horasConocé cuánto tenés que entrenar si tus objetivos son ganar músculo.
La rutina de entrenamiento ideal para mantener los músculos y evitar dolores después de los 60 años,...
El Cronista· hace 14 horasRealizar ejercicios regularmente ayuda a fortalecer los músculos y prevenir dolores en la tercera...
Peruana García, la marchista andina que busca la revancha olímpica... otra vez
Associated Press via Yahoo! en Español Noticias· hace 3 díasHUANCAYO, Perú (AP) — Kimberly García estiró las piernas y brazos para luego marchar alrededor de un...
Las 2 posturas de yoga que tenés que hacer para mejorar la circulación y trabajar los músculos de...
El Cronista· hace 3 díasCon estos dos ejercicios vas a mejorar tus piernas.
Eurocopa: Ylber Ramadani, pierna fuerte y espíritu guerrero en el mediocampo de la selección de...
LA NACION via Yahoo! en Español Noticias· hace 1 díaCreció con el fantasma de la guerra de los Balcanes, habla seis idiomas y hace un año llegó a una de...
Seis ejercicios físicos para fortalecer los huesos durante toda la vida
Infobae· hace 2 díasMantenerse activo y llevar una dieta equilibrada mejoran la densidad ósea y previenen problemas de...
Carlos Alcaraz, calambres y jugo de pepinillos en vinagre: desvelando el misterio
The Conversation en Español via Yahoo! en Español Noticias· hace 4 díasPara evitar los calambres, Alcaraz aseguró haber tomado jugo de pepinillos durante el útimo ‘set’ de...
Un entrenamiento de core de 20 minutos para ganar fuerza, estabilidad y mejorar el metabolismo
La Nación· hace 4 díasEsta serie de ejercicios se centra en los músculos importantes de las piernas y el torso que se...
Así es Kaptagat, el pueblo donde entrenan los mejores corredores del mundo
El Mundo Deportivo· hace 4 días"Bienvenidos a Eldoret, la ciudad de los campeones", reza un cartel en el aeropuerto de esa urbe...