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Así tiene que ser tu dieta alta en proteínas si haces mucho ejercicio
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 11 horasLas personas que realizan un entrenamiento intenso deben aumentar el consumo de proteínas. Expertos...
3 alimentos que reemplazan al huevo y aumentan dosis de energía
El Universal via Yahoo! en Español Noticias· hace 4 díasCIUDAD DE MÉXICO, junio 28 (EL UNIVERSAL).- El huevo es conocido por su alto contenido de proteínas...
Este es el motivo por el que las personas mayores deberían consumir más huevo
La Gaceta· hace 4 díasSe trata del alimento con proteínas de mayor valor biológico.
¿Cuáles son los frutos secos que superan al huevo en proteínas? Recomendaciones de una nutricionista
La Nación· hace 4 díasManí, almendras y pistachos: tres frutos secos con más proteínas que los huevos, beneficios para la salud cardíaca, control del azúcar y más. Ideal para dietas ricas en proteínas.
Cómo hacer una mascarilla de clara de huevo antiarrugas
El Universal· hace 6 díasUna mascarilla de clara huevo casera puede ser el secreto para lucir una piel joven y radiante. Aquí...
Desayuno rápido: Se hace con un solo ingrediente, es barato, te mantendrá sin hambre hasta el...
El Universo· hace 4 díasEse alimento es el huevo. Pero, debe ser cocido. Conoce por qué tiene que ser así y no frito. Lo...
Estos son los frutos secos que aportan más proteínas que el huevo
La Gaceta· hace 10 horasTres opciones para incorporar en tu dieta diaria.
Los 10 beneficios de comer huevos todos los días
as.com· hace 3 días¿Alguna vez te preguntante si es saludable comer huevos todos los días? Hasta hace unos años, se consideraba que más...
Qué enfermedades previene comer frijoles negros
El Universal via Yahoo! en Español Mujer· hace 4 díasCIUDAD DE MÉXICO, junio 28 (EL UNIVERSAL).- El frijol es el alimento más importante en la dieta de los mexicanos junto con el maíz. Constituye una de las principales fuentes de proteína ...
Sándwich en forma de vampiro rico en vitamina A, un lonche nutritivo y divertido para los niños
Infobae· hace 1 díaEsta receta es ideal para el lonche escolar porque les aporta nutrientes como el Omega 3