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Rutina de ejercicios fáciles y de bajo impacto para tonificar abdominales después de los 60 años
El Universo· hace 1 díaLas personas mayores de 60 años pueden tonificar el abdomen con ejercicios de bajo impacto sin...
La rutina de ejercicios ideal para tonificar el cuerpo: se puede hacer en casa y solo en 10 minutos
El Cronista· hace 5 díasHacé estos ejercicios en tu casa y tonificá tu cuerpo en 10 minutos.
Seis ejercicios sin equipo en casa si quieres desarrollar los músculos de todo el cuerpo
El Universo· hace 5 díasHay ejercicios que se pueden hacer en casa para aumentar la masa muscular, lo que permitirá quemar...
¿Cuáles son los errores más habituales al hacer flexiones?
Libertad Digital· hace 1 díaHacer flexiones es habitual tanto en casa como en el gimnasio. Son ejercicios lesivos. ¿Cuáles son...
Elimina la grasa abdominal y reduce la sensibilidad a la insulina con este entrenamiento Tabata de...
El Universo· hace 7 díasLa grasa abdominal, comúnmente vinculada con la menopausia, se debe a cambios hormonales, pero hay ...
Sofía Vergara le dio la bienvenida al verano en Estados Unidos con provocativas fotos: “El doc tiene...
Infobae· hace 22 horasLa actriz deslumbró a sus seguidores con una publicación en redes sociales en la que exhibió su...
Primeros síntomas que indican niveles elevados de glucosa en la sangre
El Mundo Deportivo· hace 7 díasLa diabetes es una enfermedad crónica que, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), afecta a...
¿Qué significa ser "planchero" y por qué esta práctica está PENALIZADA por los profesores de la UNI?
Wapa· hace 3 díasLa incógnita fue revelada por los propios estudiantes de la Universidad Nacional de Ingeniería (UNI). ¿Qué significa ser "planchero"? Aquí te lo contamos.
Jugamos en exclusiva a CoD Black Ops 6 y lo tenemos claro: es la entrega más importante de la saga...
as.com· hace 4 díasJugamos en exclusiva nacional a Call of Duty: Black Ops 6, una entrega que apuesta por novedades que...
Los 5 mejores consejos para mantener una buena salud digestiva
El Mundo Deportivo· hace 6 díasLa salud digestiva refiere a un buen funcionamiento del sistema digestivo, que incluye el esófago,...