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Día Mundial de la Nutrición: cuáles son los alimentos fundamentales para una dieta sana y...
Infobae· hace 5 díasMantener hábitos saludables a la hora de comer permite el desarrollo adecuado del organismo y es...
Controla tu colesterol y pierde peso con este licuado de avena y canela
Infobae· hace 3 horasConoce los beneficios respaldados por la ciencia, desde la reducción del colesterol “malo” hasta la...
Nopales con papa la receta perfecta por sus beneficios
Animal Gourmet via Yahoo! en Español Mujer· hace 4 díasTienen un efecto antiinflamatorio y además previenen de diversas enfermedades incluyendo las...
El oro verde del Perú: el superalimento rico en nutrientes y con beneficios para la piel que se...
Infobae· hace 17 horasCelebrada mundialmente por su riqueza en vitaminas y ácidos grasos, es además útil para otros...
Fruta que previene el Alzheimer
El Siglo de Torreón· hace 3 díasEste cítrico disponible durante todo el año, se destaca por sus increíbles beneficios a la salud. Se cataloga como una fuente inagotable de nutrientes...
Mejores suplementos para combatir fatiga y estrés
El Mundo Deportivo· hace 4 díasLa fatiga y el estrés son muy habituales en nuestra sociedad actual, pudiendo afectar a estudiantes, padres, empresarios, deportistas o a cualquier clase...
Cómo afecta la avena a la masa muscular
Infobae· hace 3 díasEste cereal es una fuente de carbohidratos complejos y proteínas de calidad que ayuda al crecimiento de los músculos tras el ejercicio
Esta es la razón por la que no deberías dejar de comer patatas, ni siquiera cuando estés a dieta
La Nueva España de Asturias· hace 2 díasEs uno de los alimentos más nutritivos: fuente de potasio, vitamina C y B6 y carotenoides. Bueo...
Los magníficos beneficios que no conocías de la merluza
Clarín· hace 2 díasPez de mar con enormes valores nutricionales y de precio razonable.Bajo en grasa y rico en Omega 3,...
Esto es lo que pasa si comes hamburguesas todos los días
Infobae· hace 4 díasEste popular alimento llegó a México en la década de 1930 y aunque es rico, no se recomienda su...