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6 “sopas power” que EsSalud recomienda para mejorar el sistema inmunológico y combatir los resfríos...
Infobae· hace 5 horasAdemás de abrigarse de manera adecuada para enfrentar las bajas temperaturas, los peruanos pueden...
Esté es el alimento ideal que te ayudará a tener ganancias más rápido y fácil en el gimnasio
Infobae· hace 4 díasPara maximizar sus beneficios puede prepararse asado, hervido o cocinado al vapor
Qué enfermedades ayuda a prevenir el consumo de amaranto
Infobae· hace 1 díaEste alimento es tan saludable que incluso es usado para alimentar a los astronautas que se envían...
Cuál es la fruta que protege el corazón y retrasa el envejecimiento de la piel
Infobae· hace 6 díasSu alto contenido en vitaminas y minerales hacen de esta fruta la opción ideal para consumir en...
Cómo preparar el licuado de plátano y amaranto que ayuda a generar masa muscular y brinda energía
Infobae· hace 2 díasEste batido es ideal para personas que realizan ejercicio y desean obtener mejores resultados y más...
Piña: ¿una fruta clave en la lucha contra la obesidad? - El Diario NY
El Diario· hace 10 horasLa composición de la piña la convierte en una fruta recomendada para la perdida de peso y la lucha...
Caldo Multivitamínico: con abundante hierro y colágeno para reforzar tus defensas
Animal Gourmet via Yahoo! en Español Mujer· hace 9 horasAdemás de que mejora el apetito y la digestión en nuestro estómago. Sin duda, consumir...el alma”...
A esta hora debes dormir para no envejecer, según Stanford
El Siglo de Torreón· hace 2 díasEntre los hábitos considerados saludables se encuentra también el acto de dormir, uno al que le...
Cómo sustituir el chayote en la dieta ante el incremento de su precio
Infobae· hace 2 horasConoce con qué verduras puedes sustituir al chayote ante el incremento en su precio
Estos son los alimentos que ayudan a regular el cortisol, la hormona del estrés que también favorece...
Infobae· hace 3 horasElevadas cantidades de ella pueden causar afectaciones en la salud pero la alimentación puede ser...