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La dieta a base de huevo que te permite bajar hasta cinco kilos de forma rápida
La Gaceta· hace 7 díasSe sugiere consumir cuatro porciones de este alimento por día.
¿Para qué sirve la cáscara de huevo? 8 usos y propiedades de esta corteza
Radio Caracol· hace 2 díasMás allá de ser un simple desecho, ofrecen un sinfín de posibilidades. Le contamos cómo aprovechar...
¿Por qué debo comer proteína en la mañana? Los mejores alimentos para desayunar que regulan el...
El Universo· hace 5 díasComer proteína en el desayuno permite sentirse saciado y controlar el nivel de azúcar en la sangre...
¿El huevo duro adelgaza? Que dicen los expertos
La Gaceta· hace 6 díasTe contamos todo sobre esta alimentación que está de moda por su facilidad y su efectividad.
Salud: Alimentos con elastina que te ayudan a rejuvenecer la piel
Informador.mx· hace 2 díasEsta proteína la puedes encontrar en una gran variedad de alimentos, y aquí te los compartimos
Las mejores proteínas veganas para ganar masa muscular: Guía 2024
El Mundo Deportivo· hace 7 díasCada vez más gente se pasa a la proteína vegana como suplemento proteico debido a los beneficios...
¿Qué es la dieta antiinflamatoria y por qué todo el mundo habla de ella?
Antena 3 TV· hace 5 díasLa dieta antiinflamatoria es la clave para combatir la inflamación crónica y mejorar la salud a...
Barbara Sánchez, nutricionista deportiva: “Esto es lo que debes comer para ganar masa muscular”
Marca· hace 6 díasMuchas personas que buscan ganar masa muscular se focalizan sólo en los entrenamientos de fuerza pero no es lo único, la alimentación tiene un papel clave. Te contamos por qué y qué deberías comer.
¿Cuál es la mejor proteína para ganar masa muscular?
El Mundo Deportivo· hace 4 díasA partir de los 30 años se empieza a perder masa muscular, lo que se intensifica después de los 50. Sin embargo, ciertos ejercicios y una dieta saludable y equilibrada
Con qué parte del cerdo se prepara el chicharrón
Infobae· hace 5 díasEste rico alimento se puede consumir solo, en taco o como acompañamiento de otro platillo