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¿Quieres una digestión ligera y un sueño reparador? Descubre por qué debes comer espinacas en la...
La Verdad· hace 1 díaDescubre cómo las espinacas, ricas en nutrientes y versátiles en la cocina, se convierten en tu aliada perfecta para mejorar la calidad de tu sueño y despertar con energía renovada cada mañana.
En simples pasos, prepara esta receta de garbanzos ideal para una cena saludable y exprés
Terra.com· hace 1 díaSi no sabes qué preparar para la cena, aquí te compartimos una receta fácil y rápida para preparar...
La malteada de proteína de Michael B. Jordan para aumentar el músculo
Infobae· hace 2 díasEl protagonista de “Creed” reveló sus secretos para un mejor desempeño físico
¿Cómo subir las plaquetas?
La Nación· hace 2 díasLas plaquetas bajas puede ser causada por diversos factores. Por esa razón, a continuación, explicamos en qué casos se pueden aumentar los niveles...
Cuánto tiempo debes hervir la espinaca para que no pierda sus propiedades
Terra.com· hace 2 díasEs considerado como el 'oro verde' de la gastronomía y por eso deberías seguir estos consejos.
Masa de tarta integral: receta sin huevo y sin lácteos apta para todo público
MDZ Online· hace 2 díasIdeal para quienes buscan hacer cambios saludables en su dieta diaria. Paso a paso y dos opciones de...
¿Cómo preparar el poderoso licuado de aguacate con plátano que reduce el colesterol y da energía?
Infobae· hace 2 díasNo dejes de probar esta nutritiva opción que también resulta refrescante
La vitamina que debes dejar de tomar después de los 50 años: reduce la densidad ósea, causa daño...
El Universo· hace 3 díasEspecialistas aseguran que no todas las vitaminas y suplementos son recomendados después de los 50...
Sopa de verduras: la receta sencilla y con pocos ingredientes que es perfecta para el frío
Aire de Santa Fe· hace 4 díasLa sopa de verduras es una opción perfecta para hacer en casa con ingredientes que seguro tenés y...
Cómo hacer un guiso de lentejas vegetariano que caliente el cuerpo: receta paso paso
TN· hace 4 díasEs fácil de hacer. Muy nutritivo y aporta muchas calorías de las buenas al cuerpo en medio del frío...