Anuncio
relacionado con: plancha es hacer ejercicio
Resultado de búsqueda
Ocho minutos por día: Los ejercicios que podés hacer en casa y ayudan a reducir la presión arterial...
Rio Negro· hace 5 horasLas planchas y sentadillas comprimen vasos sanguíneos y aumentan el flujo de sangre hacia venas y...
La dieta saludable para bajar 6 kilos en sólo 15 días: qué comidas tiene y cómo se hace
El Cronista· hace 7 horasLa periodista y dietista especializada Lluca Rullán contó una rutina creada para adelgazar y no...
Los rivales de las zapatillas compiten por encontrar la próxima superespuma - La Tercera
La Tercera· hace 10 horasLa tecnología de amortiguación diseñada para corredores de élite se ha extendido al gran público, lo...
Ejercicios que son mejores que 100 abdominales
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 10 horas¿Harta de hacer abdominales para un vientre plano y no conseguirlo? Es posible que este no sea el tipo de ejercicio que necesitas. Y es que hay otras rutinas ...
Ponte en forma al aire libre en tan solo 30 minutos
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 12 horasLas horas de luz son cada vez más, apetece hacer vida en la calle y, por qué no, hacer ejercicio también, aprovechando de esta forma ...
Ejercicios isométricos: qué son y cómo pueden ayudarte a ganar masa muscular sin moverte
El Cronista· hace 24 horasConocé todos los beneficios de esta alternativa para tus entrenamientos.
20 alimentos ricos en proteínas para incluir en tus cenas
as.com· hace 1 díaLa cena no es solo la tercera comida del día; es la última oportunidad que tenemos para nutrir...
Cuáles son los ejercicios abdominales más simples y efectivos para hacer en casa
Clarín· hace 3 díasLas opciones recomendadas por expertos en fitness.Cuidados y recomendaciones para tener en cuenta.
Chau dolor de espalda: los 5 ejercicios para calmar el malestar por pasar gran parte del día sentado...
El Cronista· hace 4 díasEl dolor de espalda se ha vuelto un problema común entre quienes trabajan o estudian desde casa,...
Esta es la plancha que debes hacer si quieres presumir un abdomen de acero
Terra.com· hace 5 díasFortalece tu abdomen como nunca antes con este ejercicio que te ayudará a tonificar tu cuerpo.