Resultado de búsqueda
El método para entrenar cuando se tiene poco tiempo
La Nación· hace 41 minutosSegún una investigación, alcanza con realizar actividad física uno o dos días para obtener beneficios cardiovasculares, pero no se aumentará la masa...
Un estudio científico definió cuál es el mejor entrenamiento para tu cuerpo: ¿pesas o cardio?
El Cronista· hace 3 díasLa elección entre cardio y pesas es una duda común al planificar una rutina de ejercicios.
Los 5 hábitos que deben incorporar los hombres después de cumplir 50 años para mantenerse saludables
El Cronista· hace 12 horasLa pérdida de peso se convierte en un desafío mayor con la edad, pero existen estrategias...
De la leña a las pesas, ninguna carga es demasiado pesada para la india Mirabai
Reuters via Yahoo! en Español Noticias· hace 20 horasNUEVA DELHI (Reuters) - Mirabai Chanu cree que tendrá que levantar al menos cuatro veces su peso...
Planificar tu entrenamiento de acuerdo con tu ciclo menstrual
El Universal via Yahoo! en Español Noticias· hace 6 díasCIUDAD DE MÉXICO, mayo 19 (EL UNIVERSAL).- El ciclo menstrual es algo natural en cada mujer, y al...
"Todos lucharán": ucranianos evalúan sus opciones ante entrada en vigor de nueva ley de...
CNN en Español· hace 1 horaEn virtud de la nueva ley de reclutamiento de Ucrania, que entró en vigor el 18 de mayo, los hombres...
TRIS-TRAS y CU-CU-TRAS: el método que Boticaria García usa para entrenar la fuerza
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 2 díasNadie duda ya de que el entrenamiento de fuerza es el que tienes que elegir si tienes poco tiempo ...
Arremetida contra las disidencias en Cauca: Fuerzas Especiales reforzarán “puntos estratégicos” de...
Infobae· hace 2 díasLos ataques contra la fuerza pública provocaron que el presidente Gustavo Petro ordenará que los...
Miles de personas ovacionándolo: los golpes de Nadal en su segundo entrenamiento antes del último...
El Confidencial· hace 4 díasEl tenista manacorí continúa su preparación en la pista central del torneo, la Philippe Chatrier,...
La Guardia Civil, en pie de guerra contra los Mossos por su desembarco en el puerto de Barcelona:...
Infobae· hace 1 díaLa Unidad Marítima de los Mossos d’Esquadra estrena una base con tres embarcaciones que patrullarán...