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¿Por qué puedes dormirte en el sofá pero después no concilias el sueño en la cama?
CNN en Español· hace 7 díasDespués de un día largo, te dejas caer en el sofá y te quedas dormido viendo la tele. La habitación...
¿Duermes tus 8 horas? Consecuencias en la salud por la falta de sueño
Univisión· hace 4 díasLa mayoría de gente acepta que no duerme lo suficiente, pero el no descansar bien aumenta los...
Qué hacer cuando no se puede conciliar el sueño: 18 consejos verificados por la ciencia
Infobae· hace 3 díasDormir es una pieza clave para lograr el bienestar del organismo y un mejor rendimiento durante el...