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Cómo ejercitarse sin quedar en quiebra
The New York Times via Yahoo! en Español Noticias· hace 4 mesesUn hombre utiliza una banda de ejercicios en Sweat DC, en Washington, el 30 de marzo de 2022. (Jared Soares/The New York Times) Si tienes un presupuesto...
¿Qué tanto sirve hacer 5 minutos de ejercicio?
The New York Times via Yahoo! en Español Noticias· hace 4 mesesAlgunos afortunados encuentran una rutina de ejercicios que les encanta y no la abandonan. Pero muchos de nosotros simplemente queremos acabar con el entrenamiento lo antes posible.
Cada movimiento cuenta: pequeños gestos para ponerte en forma de forma sencilla
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 5 mesesPasamos los días, como ya cantaba Alejandro Sanz, viviendo deprisa. Demasiado deprisa en ocasiones,...
Cinta de correr, bicicleta estática o máquina de remo: ¿cuál es la mejor opción para hacer cardio en...
The Conversation en Español via Yahoo! en Español Noticias· hace 6 mesesChiociolla/Shutterstock “Cardio”, abreviatura de ejercicio cardiovascular, se refiere a cualquier...
¿Puedo estar en plena forma practicando solo yoga?
The Conversation en Español via Yahoo! en Español Noticias· hace 6 mesesConsiderada como una actividad física de intensidad suave, algunas posturas y modalidades de yoga más enérgicas sí podrían asemejarse a otras disciplinas...
Tras la pandemia, el mundo se enfrenta a una sombría mezcla de deuda, guerras comerciales y escasa...
Reuters via Yahoo Finanzas· hace 8 mesesJACKSON HOLE, EEUU, 28 ago (Reuters) - Los niveles récord de deuda pública, las tensiones...
Para mejorar tu rutina de ejercicio, engaña a tu cerebro
The New York Times via Yahoo! en Español Noticias· hace 11 mesesPodemos engañar a nuestros cerebros reacios de modo que encuentren la motivación para pararse del...
La gente compró Crocs... y no ha parado: cómo la marca aumentó sus ventas en 200% desde la pandemia
The New York Times via Yahoo Finanzas· hace 1 añoMientras que otras marcas que prosperaron con los clientes en cuarentena han caído, las ventas de...
Los saunas son cada vez más populares, pero ¿en realidad son buenos para ti?
The New York Times via Yahoo! en Español Noticias· hace 1 añoSe vierte agua sobre piedras calientes dentro de un sauna Nueva York, el 19 de noviembre de 2011....
Las desventajas de ser un “flojo activo”: cómo pasar mucho tiempo sentado borra los beneficios del...
The Independent via Yahoo! en Español Mujer· hace 2 añosIncluso durante nuestro tiempo libre estamos a menudo sentados, ya sea frente a la computadora, un...
