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Cómo cuidar tu cabello en días de calor intenso
Diario Libre· hace 3 díasHay formas de evitar (o al menos disminuir) los daños que causa a nuestra melena la exposición a los rayos solares y la sudoración excesiva. Aquí te...
¿Es más saludable el queso o la cuajada? Conozca los beneficios de ambos
Pulzo· hace 3 díasLa cuajada y el queso son dos alimentos indispensables en la cocina, por ello, le contamos cuál es...
Los dos ejercicios que más ayudan a bajar de peso a partir de los 50
El Mundo Deportivo· hace 4 díasA partir de los 50 años, la capacidad muscular disminuye hasta un 9% por década. Este deterioro...
Caos vial en CDMX por bloqueos de maestros: ¿A qué hora inician y qué calles cerrarán este jueves?
El Financiero· hace 4 díasAdemás de las manifestaciones y bloqueos, a las 19:00 horas los maestros realizarán una barricada...
Cuántos minutos debes hacer la plancha para lograr un abdomen plano y fuerte
Terra.com· hace 4 díasLa plancha abdominal es uno de los ejercicios de fuerza que sirven para entrenar y fortalecer...
Real Madrid 5-0 Alavés: resultado, resumen y goles
as.com· hace 5 díasConsulta las mejores jugadas y goles del partido entre Real Madrid 5-0 Alavés de LaLiga EA Sports 2023/2024. Resultado, resumen y análisis pospartido
'Basta de robos en las escuelas', padres exigen seguridad
El Siglo de Torreón· hace 5 díasEl robo del motor de un minisplit, el pasado fin de semana, fue la gota que derramó el vaso....
Cuál es el ejercicio más completo para no perder masa muscular después de los 50 años
Terra.com· hace 5 díasEvita perder masa muscular añadiendo este sencillo ejercicio de fuerza a tu rutina de entrenamiento.
Los 2 ejercicios que son más efectivos que caminar y correr después de los 50 años: así es la forma...
El Cronista· hace 5 díasLa práctica regular de ejercicios específicos puede ser clave para mantenernos en forma y saludables...
Cuáles son los 2 ejercicios qué debes hacer para bajar de peso después de los 50
Terra.com· hace 7 díasDescubre cómo estos dos simples ejercicios pueden ser clave para perder peso y mantener la salud...