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Este el poderoso ejercicio ideal para fortalecer el abdomen después de los 50 años, según Harvard
El Universal· hace 3 díasPon a prueba este ejercicio recomendado por profesionales para trabajar tu cuerpo a esta edad
¿Abdominales en 30 días? Que no te mientan los ‘gurús fitness’
Novedades· hace 5 díasExpertos señalan que es casi imposible tener un abdomen plano en tan poco tiempo, pues hay que tener...
Pasos para no desentrenarte y llegar preparado física y mentalmente a la próxima temporada de esquí
El Mundo Deportivo· hace 4 díasEs crucial comenzar a planificar desde ahora mismo un mantenimiento mínimo de cara a la temporada...
¿Qué músculos debes trabajar, según Harvard, a partir de los 50 años para reducir el dolor de...
Diario de Sevilla· hace 21 horasA medida que pasan los años se va reduciendo la movilidad y pasan más tiempo sentados,...
Cuál es el secreto de la vitalidad de Lenny Kravitz y Jennifer López
El Mundo Deportivo· hace 3 díasJennifer López y Lenny Kravitz comparten mucho más que pasión por el canto y la actuación, ambos...
Adiós a las canas: las claves del dermatólogo para prevenir su aparición y evitar el tinte
La Nueva España de Asturias· hace 3 díasEl estrés es una de las causas que más ayuda a la aparición temprana de canas.
Este será el menú de los bomberos madrileños en actuaciones de emergencia: Gazpacho, lacón a la...
Infobae· hace 2 díasLa Comunidad de Madrid licita un contrato de un año para adquirir 4.550 raciones para sus bomberos,...
Esperan decisión del TC para acabar con crisis del CARD
El Caribe· hace 6 díasTodas las noticias del acontecer nacional de la República Dominicana y el resto del mundo.
Esta técnica para tener el vientre plano en poco tiempo es un éxito en España
TV Azteca· hace 3 díasUna influencer reveló la técnica que te ayuda a lograr un vientre plano en poco tiempo y cuida tu...
Adelgaza sin sufrir: consejos de expertos para perder peso en una semana sin efecto rebote
El Mundo· hace 5 díasTan difícil como adelgazar es mantenerse y no volver a coger esos kilos que nos hemos quitado de encima. Para evitarlo, aquí tienes consejos de expertos con los que logra