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Batidos de proteína: ¿son necesarios después de entrenar para ganar masa muscular?
La Nueva España de Asturias· hace 57 minutosLa proteína es esencial en el desarrollo del músculo, también es importante para los huesos,...
Qué alimentos elegir para incrementar los bíceps y cómo combinarlos para obtener los mejores...
Clarín· hace 3 horasLas opciones que ayudan a aumentar la masa muscular.En qué momento del día ingerirlas.
Consejos para fortalecer tu sistema inmune
El Vocero de Puerto Rico· hace 8 horasNo es un secreto que los cambios en el clima afectan la salud, especialmente cuando, de repente, entre días de temperaturas altas, de calor extremo, se...
Así es la rutina diaria de Dave Pascoe, el 'biohacker' de 61 años que ha conseguido retroceder su...
El Mundo· hace 11 horasSe llama Dave Pascoe y, al igual que el millonario Bryan Johnson (al que, por cierto, acaba de adelantar en el inquietante ranking de personas que más han conseguido rejuvenecer,...
Biotina: todo lo que debes saber sobre la vitamina de moda para fortalecer el cabello y las uñas
Levante· hace 13 horasLa biotina, que ayuda a convertir los carbohidratos, las grasas y las proteínas en energía que...
¿Cuáles son los beneficios y los riesgos de la dieta BARF para mascotas?
Diario de Noticias· hace 1 díaSe trata de una dieta cuyo objetivo es proporcionar al animal una alimentación lo más cercana...
Alimentos que contienen el mineral que te aporta energía y mantiene los huesos fuertes
Diario de Sevilla· hace 2 díasLa ingesta de fósforo ayuda a producir ATP, una molécula que actúa como la principal fuente de...
Soy vegano, pero a veces ‘peco’ con la carne. ¿Qué le está pasando al veganismo?
El País· hace 3 díasEl movimiento que quiere proteger a lo animales se debate entre una postura estricta en su lucha...
5 alimentos que ayudan a la producción de colágeno de manera natural - El Diario NY
El Diario· hace 3 díasUna forma de producir colágeno es consumir alimentos ricos en colágenos o que tengan componentes que...
¿Antojo de un postre saludable? Así es como puedes obtener colágeno disfrutando de unos muffins con...
Infobae· hace 3 díasSi consumes con frecuencia la receta, tu cuerpo podría experimentar varios beneficios debido a la...