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Rutina de ejercicios fáciles y de bajo impacto para tonificar abdominales después de los 60 años
El Universo· hace 4 díasLas personas mayores de 60 años pueden tonificar el abdomen con ejercicios de bajo impacto sin...
Harvard revela la rutina de ejercicios sencilla y rápida que puedes hacer en casa para no perder la...
El Universo· hace 10 horasMantener una fuerza adecuada en los brazos trasciende la estética; esto nos mantiene útiles.
¿Qué significa ser "planchero" y por qué esta práctica está PENALIZADA por los profesores de la UNI?
Wapa· hace 6 díasLa incógnita fue revelada por los propios estudiantes de la Universidad Nacional de Ingeniería (UNI). ¿Qué significa ser "planchero"? Aquí te lo contamos.
¿Cuáles son los errores más habituales al hacer flexiones?
Libertad Digital· hace 5 díasHacer flexiones es habitual tanto en casa como en el gimnasio. Son ejercicios lesivos. ¿Cuáles son...
Entrenamiento HILIT de alta intensidad: así es el ejercicio bajo impacto que te protege de lesiones
El Mundo Deportivo· hace 2 díasEl HILIT (High Intensity Low Impact) es un entrenamiento de bajo impacto ya que se realiza con...
Sofía Vergara le dio la bienvenida al verano en Estados Unidos con provocativas fotos: “El doc tiene...
Infobae· hace 4 díasLa actriz deslumbró a sus seguidores con una publicación en redes sociales en la que exhibió su...
Recetas saludables: sopa fría de arándanos azules, una opción nutritiva
Infobae· hace 2 díasLa comida saludable es fundamental para tener una vida prolongada, plena y alejada de enfermedades
Eurocopa 2024: Alemania vs Escocia (En Vivo)
Nuevo Excelsior· hace 2 díasDetalles del partido inaugural de la Eurocopa 2024, entre las selecciones de Alemania y Escocia, que se juega en el Munich Football Arena
Las mil caras de Canon
El País· hace 5 díasEl gigante japonés, cuya historia ha sido una constante evolución, se enfoca ahora en la gestión de los datos sin olvidarse del mercado de cámaras e...